Com objetivo de promover o bem-estar e prezar pela qualidade de vida, a Prefeitura de Americana, por meio da Secretaria de Cidadania e Movimentos Sociais, realizou na tarde desta segunda-feira, 29/07, no Centro de Integração e Valorização do Idoso (CIVI), a palestra “Autoestima”.
Valorização, assertividade, ansiedade, positividade, comportamento e fases da aposentadoria, foram os temas abordados pela psicóloga Ana Beatriz Urbano, da São Lucas Saúde. “A frase deixa a vida me levar, vida leva eu caracteriza o comportamento de muitas pessoas. Precisamos parar para pensar e olhar um pouco mais para dentro de nós e modificar hábitos e pensamento negativos que acontecem repetidamente”, disse a psicóloga.
“Quem ama, cuida e tem que apoiar. Além da autoestima, a palestra de hoje vai ao encontro de diversos temas voltados para a Melhor Idade. A parceria entre Prefeitura e São Lucas Saúde tem o objetivo de prezar pela qualidade de vida e cuidar de quem mais necessita”, disse o secretário, Valdecir Duzzi.
Em parceria com o Sindicato dos Aposentados, as palestras ocorrem mensalmente e segue o cronograma do programa Saúde Cidadã. O evento foi aberto ao público e atraiu cerca de 50 participantes.
Saúde Cidadã
O programa Saúde Cidadã foi lançado em março deste ano. Atendendo cerca de 600 pessoas através de aulas e cursos, as ações têm o objetivo de introduzir o hábito da atividade física na vida dos participantes, estimular a integração entre alunos e professores, oferecer informações sobre o envelhecimento saudável através das atividades físicas e do envolvimento social com a comunidade, valorizando ações públicas e privadas sobre saúde e bem-estar para a população da Melhor Idade.
Fonte: www.americana.sp.gov.br
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